29, out, 2014

Como usar o protetor solar corretamente: 5 dicas

Existem muitas dúvidas sobre como usar o protetor solar corretamente. Por isso, para aproveitar bem os dias de sol neste verão, é preciso tomar cuidado para o corpo não ficar vermelho, ardido ou com bolhas decorrentes de queimaduras. Cada cor e tipo de pele tem um tipo de filtro mais indicado, que pode ser em creme, gel, aerossol, musse ou sérum (fluido concentrado). Mas, independentemente das características individuais, o fator de proteção solar (FPS) mínimo deve ser o 15.

Para quem usa hidratante, base ou creme anti-idade, o ideal é preferir produtos que já contêm filtro. E a atenção deve ser redobrada na praia, que potencializa o efeito dos raios ultravioleta (UV) por causa do sal e da areia. Portanto, proteja-se sempre da radiação com o filtro, mesmo se ficar sob o guarda-sol.

5 Dicas de como usar o protetor solar corretamente

  1. Sem a roupa de banho, passe o protetor 30 minutos antes de ir à praia ou piscina.
  2. Repasse a cada 4 horas se não estiver na água ou se exercitando.
  3. Aplique nova camada a cada 2 horas se estiver praticando esporte (tênis, frescobol, futebol, etc).
  4. Sempre que sair da água, é preciso enxugar o corpo e aplicar o produto novamente, mesmo se no rótulo estiver escrito que o produto é a prova d’água.
  5. Utilize uma colher de chá de protetor solar para cada membro, tórax e abdômen. No rosto (que deve incluir orelhas e pescoço), metade dessa quantidade basta.

Para quem se expõe muito ao sol deve preferir camisas nas cores azul, vermelha ou amarela. Se for uma roupa branca e ela estiver molhada, pode deixar passar até 50% da radiação UV. As roupas escuras absorvem os raios UV e são quentes, mas protegem a pele. Já as roupas de cores claras refletem a radiação, que causa queimaduras. Além da cor, o tecido influencia na proteção contra o sol. Se ele for mais grosso, a intensidade da radiação será menor.

Tem pelo oleosa e quer saber mais sobre como usar o protetor solar corretamente? Acompanhe esse artigo sobre protetor solar para pele oleosa!

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